Musik från Gregorys Graduation

Här ser ni Gregory som är så lycklig för att nu ha sommarlov! Man kommer ju själv ihåg den där känslan när man sprang ut från sista lektionen för att ha sommarlov! JIPPIE!!

Jag ville även visa er hur fantastiskt duktiga eleverna är som är involverade i musikgrupperna i skolan! Alla som spelar dessa instrument är 14 år eller yngre! Helt otroligt tyckte jag och satt glatt och gungade med!

Håll utkik för en fredagsvideo med lite hälsotips imorgon!

Och PS: Till Tusse som undrade vart jag köpt min blå klänning så är den från märket Banana Republic

Kram Maria

Graduation igen!

God morgon!

Idag blir det full fart för redan vid 09:45 ska jag befinna mig på min vän Maries sons graduation! Ja detta är inte en High School utan Gregory som han heter är bara 8-klickare, men man firar detta ändå som ett stort steg i skolgången. I höst börjar han High School, alltså nioende klass, så det är lite annorlunda system här än i Sverige.

Kul att många av er gillade mitt tips på smoothie, och för er som undrade över exakt recept så har jag tyvärr inget! Jag lade i exakt det som jag hade på tallriken i fotot, kanske 10 hallon, 20 blåbär, en halv banan, en matsked mandelsmör, en halv dl juice, en yoghurt, två skivor persika, en näve spenat och två bitar kokosnöt. Gör precis som ni gillar, och älskar ni smaken av persika så ta lite mer av det och lite mindre av något annat, det är det som är tjusningen med smoothies tycker jag!

Vi hörs snart igen!

Kram Maria

Smoothe time!

Hejsan vänner!

Nu när värmen äntligen återvänt till Kalifornien så blir jag genast sugen på en svalkande, näringsrik frukost, nämligen smoothie! Det är så kul att man kan variera precis hur man själv vill och känner för! Jag slog på stort och köpte en sprillans ny, lyxig mixer igår som är så fin att den faktiskt får stå framme på bänken! Jag tycker den passar perfekt i vårt kök, vad tycker ni?

Och ja ni kan ju fnissa åt att min frukt inte ser så aptitlig ut, men det är för att allt kommer direkt ifrån frysen. Jag gillar att använda frusen frukt och bär, då slipper man lägga till is. För visst ska smoothies vara sådär härligt kalla och svalkande?

I dagens smoothie hade jag i:

hallon

banan

spenat

kokosnöt

persika

blåbär

lite mandelsmör

yoghurt (Jag älskar den isländska yoghurten Skyr, har ni den i Sverige?)

färskpressad clementinjuice

Kamran har blivit galen i färskpressad juice så jag pressar för hand apelsin-, eller clementinjuice varje morgon vilket han verkligen uppskattar!

Ett tips till er när ni gör smoothie är att göra som jag och ta fram alla ingredienserna först och mäta upp dem så det blir lagom mycket och så slipper ni springa fram och tillbaka till frysen också! Jag kan verkligen rekommendera denna smoothie, kanske att jag tog lite för mycket mandelsmör denna gång men annars supergod! Och plus att det tar kanske 2 minuter att göra den!

Smarrigt säger jag och sätter mig i skuggan för att avnjuta min frukost!

Hoppas ni har en fin onsdag allesammans! Och Malin Th att du kryar på dig fort!

Kram Maria

Hannas pojkvän fixar ny gate!

Här kommer en liten videosnutt!

Kram Maria

 

Glitter och fortsättning flaggstång!

Hejsan och Happy Måndag!

Det var ju några av er som ville veta exakt vad det var för glitter/shimmer jag använde på armar så här kommer en bild på flaskan! Märket heter ”Lucy Bs” och produkten heter ”Shimmer Oil”, men ni har säkert andra superbra märken i Sverige som fungerar lika bra!

Här kommer en liten video till er också angående flaggstångsprojektet!

 

Kram Maria

Vaaaa!

Hej 🙂

Detta är vår senaste bok som vi läser i bokklubben. Jag vill inte att den ska ta slut den är så bra och det är en sann historia. Kolla om ni kan få tag på den i Sverige.

Hanna var så fin igår kväll när hon skulle ut på middag med Rudy. Tycker att det ser lite ut som en Gunilla pose haha. They know how to work it!

Nu ska Kamran och jag åka till Fashion Island för att äta middag.

Kram Maria

Graduation!

Hej och glad sommarhelg!

Vill bara visa snabbt några foton från en mycket god och enkelt serverad lunch jag hade med Anna. Det kan gå åt skogen om du inte väljer med omsorg. Välj själv vad du vill ha i din maträttskål tema är det värsta jag vet!!! Så jobbigt 🙁 Väljer du en grej fel, vilket Anna gjorde i detta fall. Hon valde supergreen vegetables och tuggade för fullt i sig dessa hårda okokta grönsaker. Själv valde jag spenat och arugula som gröna blad. Sedan väljer man såklart andra godsaker i sin djuptallrik av papp! Gott var det i allafall.

Idag var det Nikis graduation och vi var där för att heja på och gratulera. Betty åker tillbaka till Turkiet imorgon. Det blev ett sorgligt avsked.

Här är bara några bilder av Betty som hade väldigt svårt att säga hej då idag. Hon klarade sig utan att fälla en tår innan hon kramade Hanna, sedan brast det! Jag har lärt mig att uppskatta de olika traditionerna min man Kamran och jag har. Har nu även förstått att det betyder mycket för mina barn också.

Allting går alltid så otroligt snabbt när det gäller Grad Day! Man fotar, smilar och hoppas att något av korten blir okie haha och det blev det 🙂

Vår lilla Montazami family växer och det glädjer oss alla 🙂 Emma vår arbetsnarkoman jobbade men skickade hennes gratulationer.

Kram till er alla Maria

På måndag kommer jag att förklara era frågor angående min populära glitterlotion för armar och smalben.

Sminktips kommer här!

Happy Friday!!!

Här kommer en liten fredagsvideo A La mina sminkfavoriter!

Kram till er alla från er vän Maria

Recept!

Här kommer receptet på min kyckling som jag gjorde tidigare i veckan! Kan varmt rekommenderas! Hoppas ni kan zooma in och se vad som står! Nedersta bilden är mer inzoomad 🙂 Kram Maria

 

Nervös förfrågan till grannar!!

 

Kram Maria